足首の捻挫を湿布だけで済ませていませんか？

足首の捻挫は、転倒やスポーツ中の着地、段差などで足首をひねり、関節を支えている靱帯などを傷めるケガです。

捻挫の程度によって、痛みや腫れ、内出血、歩きにくさなどの症状が現れます。

症状が軽く見えても、靱帯や関節に負担がかかっている場合があるため、「歩けるから大丈夫」と自己判断せず、足首の状態を確認することが大切です。

湿布を貼ることで、痛みが和らぐことはあります。

しかし、痛みが少なくなったことと、足首が元の状態まで回復したことは同じではありません。

時間がたっても、

・歩いたときに痛みや違和感がある

・足首が動かしにくい

・階段の上り下りが不安

・スポーツ中に足首がぐらつく

・何度も同じ足首を捻挫する

といった症状が残っている場合は、足首の動きや安定性が十分に回復していない可能性があります。

足首を捻挫した際には、痛む場所や腫れの程度だけでなく、関節の動きや安定性、歩き方などを確認することが大切です。

車道接骨院では、一人ひとりの足首の状態を丁寧に確認し、症状に応じて施術や固定、物理療法などを組み合わせて対応します。

関節の動きや位置関係にも目を向け、一日でも早く日常生活やスポーツへ戻れるようサポートいたします。

また、骨折などが疑われ、医療機関での検査や治療が必要と判断した場合には、その症状を専門・得意とする医療機関をご紹介します。

足首を回したときに「ポキポキ」と音が鳴ることがありますが、音が鳴るだけで関節がずれていると判断することはできません。

ただし、音とともに痛みや引っ掛かり、動かしにくさ、ぐらつきなどを感じる場合は、一度足首の状態を確認することをおすすめします。

以前に捻挫した足首の違和感が、長く残っている方もご相談ください。

足首の捻挫は、早い段階で状態を確認し、症状に合わせた適切な対応を行うことが大切です。

「湿布を貼っているけれど、なかなか痛みがなくならない」

「以前の捻挫から、足首の違和感が残っている」

「試合や部活動へ一日でも早く復帰したい」

このようなお悩みがありましたら、車道接骨院へご相談ください。

患者様が一日でも早く元の日常生活やスポーツ競技へ戻れるよう、院長が責任を持って対応いたします。