ストレートネックの原因と接骨院での対応
1 ストレートネックについて
通常ですと、首はゆるやかにカーブを描いています。
しかし、このカーブがなくなって真っすぐな状態になると、支えている頭の重さをうまく分散することができなくなってしまいます。
このような状態をストレートネックといい、重い頭をしっかり支えることができないために首や肩に負担がかかり、痛みや肩こりを引き起こします。
ストレートネックはそのままにすると慢性化のリスクもありますので、早い段階から適切な施術を受けることが大切です。
2 ストレートネックになる原因
ストレートネックの主な原因として、姿勢の悪さが挙げられます。
デスクワークをしている方や、スマートフォンを長時間使用している方は、知らず知らずのうちに前傾姿勢やうつむいた姿勢になることも多く、それが続くことで首に大きな負担がかかってしまいます。
通常よりも大きな負担がかかって首周辺の筋肉が緊張し硬くなることでストレートネックとなってしまいます。
また、普段から猫背である、使用する枕が合っていない等ということが原因でストレートネックになる場合もあります。
3 接骨院でできること
ストレートネックの改善に向けて、原因となっている筋肉の硬直をほぐしたり歪みが生じている箇所を整えるための施術を行います。
機器などを使用して緊張を和らげ、手技等でマッサージを行いお身体を整えていきます。
姿勢の悪さからストレートネックになっている場合には、筋肉の硬直をほぐすだけではなく、姿勢の改善も必要になります。
再発を防ぐため、当院では普段の姿勢についてアドバイスするとともに、ご自宅でもできるストレッチ方法等をご紹介しています。
近年では、スマートフォン等の普及とともに子どもであってもストレートネックになるケースが多くあります。
そのままにしてしまうとお身体に様々な不調が生じることもありますので、ストレートネックが疑われる場合はお早めに接骨院にご相談ください。
お役立ち情報
(目次)
- 頭痛にお悩みの方へ
- めまいの原因と車道接骨院での対応
- 痛みで眠れないほどの四十肩・五十肩でお悩みの方へ
- 肉離れについて
- 往診営業を開始しました!
- ストレートネックによっておこる体の不調について
- どんな時に接骨院に行けばいいのか分からない方へ
- めまいの原因は?それから当院での対応について
- 接骨院と整体院の違い
- 寝違えによる首の痛みでお悩みの方へ
- どんなタイミングで接骨院に行けばいいのか知っていますか?
- テニス肘のお悩みは接骨院へ
- 何度もぎっくり腰を繰り返している方へ
- 背中の痛みやだるさにお悩みの方へ
- 膝の痛みの改善に向けた対応
- 寝違えによる首の痛み
- ストレートネックの原因と接骨院での対応
- 慢性的な腰痛でお困りの方へ
- 接骨院と整体の違いとは
- 肩こりの改善を目指した施術
- 交通事故によるケガで接骨院をお探しの方へ
- むちうちで接骨院をお探しの方へ
- 東区で接骨院をお探しの方へ
- 車道で接骨院をお探しの方へ
- 千種の周辺で接骨院への通院をお考えの方へ
- 大曽根の周辺で接骨院をお探しの方へ
- 高岳の周辺で接骨院をお探しの方へ
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